
災後應急服務


「喜樂孺子牛」重啟服務:預約支援熱線
應對災後校園,校長和教師每日面對和預備應對學生和班級的災後情緒反應、接踵而來的資源安排和校務調動、自己和家庭的身心情緒需要,可能壓力倍增。
有見及此,「喜樂孺子牛」團隊重啟熱線支援服務,透過退休/前校長教師、社工、輔導員和心理學家義務陪伴校長和教師釋放心靈空間,逐步整合和建立災後抗逆力。
對象:教師和校長(大埔區學校教師和校長優先)
接受預約時間:星期一至日10:00-22:00
預約熱線服務表格:https://forms.cloud.microsoft/r/sicJ9HurAF
以下受「精神健康項目資助計劃」資助的免費服務已於2025年6月30日完滿結束。

此計劃由精神健康項目資助計劃贊助
「喜樂孺子牛」以手機應用程式及一站式支援熱線與你同行,為老師提供促進好心情、改善壓力和情緒、建立健康睡眠習慣等多元化練習,亦可預約熱線服務。

(第二屆)「喜樂孺子牛」支援熱線 兼職同工/ 義工
計劃現正招募 退休/ 前任/ 現任老師、駐校社工和輔導員, 培訓成為熱線支援團隊, 善用行業相關經驗與教師同行
如有意加入團隊, 請參閱以下報名流程:
填妥報名表格
參加培訓, 完成所有訓練並通過實習期, 有機會被邀請為熱線兼職同工或義工
*具社工或輔導資歷,並完成培訓者有機會被邀請參與低強度介入培訓(進深輔導、認知行為治療為本的介入)和成為兼職/全職同工
熱線兼職同工/義工 基礎培訓- 培訓內容:
第1節 : 動機式訪談法(分流技巧)
第2節 : 情緒支援模式和理念 及 淺談教師精神健康
第3節 : 基礎輔導技巧
講者:
香港中文大學 動機式訪談導師 葉浚昀女士
CMHA 總幹事及心理學家 陳穎欣博士
「喜樂孺子牛」熱線同工
對象:
曾任職於中小學人士(包括校長、老師、社工和其他教職員)
輔導員
社工
培訓日期、時間:
2024年8月12、13、14日, 9:30-17:00 (共3日)
學費/按金:
$1,000
* 將於首節培訓收取,並於完成培訓及當值10日後退回
培訓及實習期工作地點:
CMHA 荔枝角中心 (荔枝角永明街一號恆昌工厰大廈)


「喜樂孺子牛」暑期活動

老師們,回望整個學年,你有空間先善待自己,再照顧學生和家人嗎?
計劃團隊特別安排了 教師發展 及 暑期小組,在心理學家及社工的陪伴下,讓大家透過輕鬆互動,為自己的身、心、靈好好充電
教師專業發展工作坊
主題:守護教師精神健康
(按校本需要設計)
工作坊題目例子:
1) 提升正向心理(如正向情緒、感恩校園行、互相肯定性格強項、經一事長一智的成長型思維等)
2) 處理壓力和情緒(如接受情緒需要、情緒善意溝通、壓力覺察和處理、危機後情緒整理等)
3) 建立身心健康習慣(如有覺無累、拉筋伸展操、藝術靜觀活動等)
日期:即日至2024/25學年
報名方法:
網上表格: https://forms.office.com/r/PLjvTNynxv
名額先到先得
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教師暑期活動
主題: 身心健康好習慣
– 2024年7月23日 14:00-16:30 或
– 2024年8月20日 14:00-16:30
主題: 真。正向教師
– 2024年7月30日 14:00-16:30 或
– 2024年8月16日 14:00-16:30
主題: 放鬆減壓
– 2024年7月26日 14:00-16:30 或
– 2024年8月23日 14:00-16:30
小組導師: 心理學家、社工
對象: 教師
活動地點: CMHA 荔枝角中心 (荔枝角永明街一號恆昌工厰大廈)
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歡迎同事、同學和朋友小組報名 或 包組(包組不少於8人)
三大免費服務

📢 教師支援熱線📢
支援熱線現已投入服務,由退休/前教師、具相關經驗的輔導員/ 社工接聽/接見,提供即時/預約支援及分流服務。
📞 熱線電話/WhatsApp
📆 預約熱線服務:
表格預約:
📝 精神健康狀況問卷
熱線服務時間:
星期一至五 (上午10時-10時) 及
星期六(上午10時至下午4時)
*公眾假期不設熱線服務,敬請預約

📢教師專業發展工作坊📢
(按校本需要設計)
主題:守護教師精神健康
1) 提升正向心理
2) 處理壓力和情緒
3) 建立身心健康習慣

📢 手機應用程式 📢
APP名稱:喜樂孺子牛
下載連結:
🔹 App Store (IOS)
https://apps.apple.com/hk/app/%E5%96%9C%E6%A8%82%E5%AD%BA%E5%AD%90%E7%89%9B/id6472712438?l=en-GB
🔹 Play Store (AOS)
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mintasia.app.cmha
過往活動

支援熱線同工培訓工作坊、低強度介入治療培訓工作坊(01/2024,已完成)

應邀到學與教博覽 2023 分享「喜樂孺子牛: 教師身心健康如何影響學生成就表現」(已完成)


應邀到2023/2024年度大埔區小學暨幼稚園聯校教師專業發展日分組研討分享(已完成)
