「精神健康多面睇」-支援學生篇

以精簡分享的20+條短片(10-20分鐘)陪伴家校社應對疫情、預備恢復面授課堂及重回校園的身心靈轉變

講者:大學學者、精神科醫生、臨床心理學家、教育心理學家、社工等專家

本週新片
「靜觀資源套分享 及 靜觀體驗: 三步呼吸空間」[講座精華]
香港大學社會科學院教授/教育心理學家 林瑞芳教授

此為「逆境同行」青少年精神健康工作坊第四講的剪輯精華

「學生情緒抗疫小貼士」
香港情緒健康學會主席/ 精神科專科醫生 林美玲醫生

「學生壓力徵兆-校園篇」
香港情緒健康學會主席/ 精神科專科醫生 林美玲醫生

善用網上模式和認知行為策略:次級預防小組經驗分享
註冊社工 高海晴女士 及 公共衞生博士/臨床心理碩士 陳穎欣博士

「好照顧學生」[講座精華]
臨床心理學家 劉雪慧女士

此為「逆境同行 共創心靈空間」 校長、老師及駐校社工解難舒壓精神健康研討會的剪輯精華

「給DSE考生:舒壓秘笈」 [香港電台節目精華]
精神科醫生 沈君豪醫生

此為香港電台節目「清晨爽利」 節目精華,獲講者同意轉載。

「逆疫成長小秘訣」
臨床心理學家 胡美心女士

「運用「智慧工具」於校園」[講座精華]
臨床心理學家 麥詠儀女士​

此為「逆境同行 共創心靈空間」 校長、老師及駐校社工解難舒壓精神健康研討會的剪輯精華

「復課後的看見-學生情緒支援」
臨床心理學家 麥詠儀女士​
「復課後的看見-如何評估和改善學生睡眠問題」
臨床心理學家 麥詠儀女士​
「認知彈性」 [講座精華]
香港大學心理學系副教授/臨床心理學家 李詠茜博士

此為「逆境同行」青少年精神健康工作坊第十二講的剪輯精華